Het is weer uitermate lekker weer in Nederland. Mensen gaan massaal naar het strand om lekker bruin te bakken. De flessen zonnebrand vliegen als warme broodjes over de toonbank. Zonlicht zou namelijk huidkanker veroorzaken, dus is het zaak om je goed in te smeren. Maar is dat eigenlijk wel zo, of worden we wederdom weer gruwelijk bedrogen?
Je hoort vaak genoeg om je heen dat blootstelling aan de zon huidkanker kan veroorzaken. Dat is echter niet helemaal het geval. Zonlicht zorgt er juist voor dat je lichaam een resistentie opbouwt tégen kanker. Bij het zoeken naar de oorzaak van huidkanker en veel van de verschillende andere kankers zou men misschien eens moeten kijken naar het smeren van zonnebrandcrème en een tekort aan zonlicht/ultraviolette straling.
Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat zonnebrand juist kanker veroorzaakt, doordat het de opname van UV-straling door je lichaam blokkeert. UV-straling zorgt er namelijk voor dat je lichaam vitamine D produceert.
Vitamine D is van levensbelang, omdat het een enorm positieve invloed op je immuunsysteem heeft. Recent onderzoek toont aan dat vitamine D de kans op kanker tot zo'n 77% reduceert. Dit betreft alle veel voorkomende kankers zoals borstkanker, huidkanker, darmkanker longkanker, hersenkanker etc.
Door zonnebrand te smeren zorg je er dus voor dat je de benodigde hoeveelheid vitamine D niet tot je krijgt, wat kanker in de hand werkt. Daarnaast bevatten veel van de zonnebrandcrèmes verschillende giftige en kankerverwekkende chemische ingrediënten. Deze stoffen worden bij het insmeren rechtstreeks door de huid opgenomen.
"Maar als je geen zonnebrandcrème smeert zul je toch verbranden?"
Ja, dat kan zeker zo zijn en er wordt hier natuurlijk niet beweerd dat verbranden gezond is voor je. Maar verbranden is vooral het gevolg van een gebrek aan antioxidanten in je voeding. Daarom is het zaak dat je er voor zorgt dat je genoeg antioxidanten binnenkrijgt door bijvoorbeeld veel bessen te eten of microalgen supplementen tot je te nemen, zoals chlorella, spirulina, astaxanthin etc. Daardoor zal je lichaam een natuurlijke resistentie opbouwen tegen DNA-mutaties door de straling.
Per huidstype verschilt het natuurlijk ook hoelang je in de zon kan blijven. Mocht je (zoals ik) een erg lichte huid hebben, dan raad ik aan om een biologische zonnebrandcrème aan te schaffen voor als je bijvoorbeeld van plan bent om uren in de zon te blijven. Echter blijft het dan nog wel zaak om sowieso je dagelijkse onbeschermde hoeveelheid zonlicht/UV-straling tot je te nemen.
Mike Adams van HealthNews.com heeft grondig onderzoek gedaan naar dit hele fenomeen. Hij heeft hier een kleine videopresentatie over gemaakt die ik ten zeerste aanraad. Hij schetst een kristalhelder beeld van de zonnebrand leugen en geeft u het feitenoverzicht. Hieronder is de presentatie te bekijken.
Auteur: Julian Strengers
Bron: NatrualNews
Reacties
dat doet me weer veiliger in deze brandende zon wanen.
Ik zal maar toegeven dat ik er in getrapt was en dat ik trouw zonnebrand gesmeerd heb (sinds 2 jaar omdat ik daarvoor altijd gedacht heb dat het bullshit was allemaal)...toch nog erin getrapt. Dank je wel dus Julian.
Geen dank. Ik smeerde ook al jaren trouw die chemische troep op m'n lijf. Probeer het nu rustig op te bouwen en als ik echt uren in de zon moet zijn gebruik ik biologische crème.
Geen dank. Ik smeerde ook al jaren trouw die chemische troep op m'n lijf. Probeer het nu rustig op te bouwen en als ik echt uren in de zon moet zijn gebruik ik biologische crème.
VOor zover mijn financiën het toelaten doe ik alles biologisch. Dat is de enige weg om te gaan denk ik.
Een jaar of 5 geleden gooide in mijn ongezonde oude overdekte/binnenhuis geleefd leven overboord en sindsdien leef ik een groot deel van de dag buitenshuis. Fietsen, lezen, wandelen, (en weer of geen weer) gewoon gaan. Veel van mijn oude gezondheidsklachten zijn daardoor als sneeuw voor de zon verdwenen.
Mijn huid heeft zich aangepast aan mijn veranderde leefpatroon. Zonnebrand gebruik ik al lang niet meer. Ik kleur makkelijker bruin en ben al jaren niet meer verbrand ondanks het feit dat ik veel meer tijd in de zon doorbreng.
Nu ben ik al een tijd bezig om alle gegevens van de diverse kanker onderzoeken met elkaar te vergelijken en ik heb sterk de indruk dat in het geval van huidkanker altijd de zon de schuld krijgt.
Typisch voorbeeld hiervan is het verschijnsel dat bij vrachtwagen chauffeurs relatief vaak huidkanker ontstaat op de arm die ze uit hun raampje hebben hangen. Dat deze vorm van kanker waarschijnlijk veroorzaakt wordt door de giftige dampen waar hun arm de hele dag in hangt wordt nooit meegenomen in de cijfers.
Geef de zon maar de schuld.
Wat erg goed werkt is veel bètacaroteen en verzadigd vet nuttigen in zonnige perioden. Dat kruipt letterlijk onder je huid en maakt 'm donkerder, waardoor je veel sneller bruint en minder snel verbrandt. Scheelt bij mij echt een paar tinten, mensen vragen regelmatig: sinds wanneer heb jij zo'n donkere huid? Ook in de winter. Goeie bronnen zijn sapjes van wortel/andijvie/selderij/tomaat en kokosvet en rode palmolie (die laatste is zowel ood als vet: goeie combo). Ben in sinds 2009 niet meer verbrand, vroeger elk jaar, ondanks smeren met troep.
Na het zonnen doen pure jojoba-olie en kokosolie het goed om de huid weer te hydrateren.
goed stuk!
maar, zoals met alles, is een teveel aan zonlicht ook niet goed. als je echt verbrand bent kan je beter wel uit de zon blijven of de verbrande huid bedekken en koelen. een wit tshirt aantrekken over een verbrande huid is hetzelfde als zonnebrand factor 12, dus dat is ook nog niet alles.
een bleek uiterlijk wordt steeds gepromoot in de fasion en health media en wordt het populair gemaakt door films zoals twilight.
ik heb het altijd raar gevonden hoe vitamine D zo vergeten kan worden.
als je wakker word, wordt het allemaal een stuk duidelijker.
@ Tayelrand
de warme zon op je huid en de hitte die van het wegdek komt, opent je porien en bij een verbrande huid blijven ze nog langer open staan. hierdoor neemt je huid meer/beter stoffen op dan normaal. de atmosfeer rond die arm zijn voornamelijk uitlaatgassen. dus door de zon kon de huid meer giftige dampen opnemen dan het kon afvoeren.
Toevallig dachti k er net aan, bij het insmeren afgelopen week. ´´De overheid presst wel erg op insmeren´´ dacht ik, en mensen zijn vaak ´´bang´´ voor de zon... En dan toevallig dit stuk.
Feit is verbranden is ongezond, maar die chemische troep ook! Oplossing, smeer jezelf in met houtskool, dat is natuurlijk, en beschermt tegen zonnebrand, nadeel is, je wordt er wel wat zwart van...
Ben zeer benieuwd naar goede links over dit onderwerp, dus als je jullie wat bevestigende informatie hebben gevonden.. pls share ;)
Je kan natuurlijk ook de piekuren vermijden en pas wat later op de dag de zon ingaan. In vele warme landen is dat gebruikelijk.
Maar het moraal is en bllijft het zelfde, je wordt ziek door een gebrek aan vitamines. Maar door eten te koken, het an het ene continent naar het andere te verplaatsen, door het kunstmatig laten rijpen blijft er niet veel vitamines over.
zouden de naturisten dan toch gelijk hebben?
na al die kwalenn in Nederland doortoevoegingen in de cosmetica, pharma, voeding, vaccinaties, vertrouwde ik de zonnebrand olie ook niet meer. Nu ik al lang niet haast meer insmeer, verbrand ik niet meer blijf lang bruin, voel me fitter. We worden door de geldzucht van de fabrikanten bang gemaakt. Maar eet veel tomaten en fruit, groente, en doe alles met mate. 55 jaar.
Wauw! Dit is echt een openbaring. Voor iemand waar kanker in de familie rond raasd is dit echt een mind job! Maar ik vind het logisch klinken. Ik ga het uitproberen.
Nu eerst even de zonnebrand van mijn lijf wassen ;)
Ik had hier al een keer iets over op het nieuws gezien maar vervolgens nooit meer wat van gehoord. rara hoe kan dat!
Volgens mij geldt het overigens voor veel meer verzorgingsproducten. Sinds een paar jaar gebruik ik voornamelijk producten van Lakshmi (scheergel en creme). Zij hebben ook een zonnebrandcreme en ga deze maar eens direct uitproberen.
Groeten patrick
(de producten van Lakshmi kun je online bestellen op www.lakshmiwebshop.nl)